Захисне екіпірування для хокею на траві: як грати впевнено й без травм

У хокеї на траві безпека — це не просто «бонус», а базова умова гри. Незалежно від того, ти початківець чи досвідчений гравець, правильне захисне екіпірування дає змогу грати сміливо, швидко й із мінімальним ризиком для здоров’я.

У цій статті розповідаємо, які саме елементи екіпу тобі знадобляться, як їх вибрати — і на що звертати увагу перед покупкою.

Навіщо потрібне захисне екіпірування у хокеї на траві?

Попри те, що хокей на траві — не контактний вид спорту, ризики все одно є: потужні удари ключкою, м’яч, що летить на шаленій швидкості, та просто непередбачувані ігрові ситуації. Особливо це стосується гравців на лінії захисту та голкіперів.

🛡 Захисне спорядження:

• зменшує ризик травм (синців, розтягнень, переломів);
• дозволяє впевненіше діяти у стиках;
• дає змогу краще сфокусуватись на грі, а не на страху отримати удар.

Як правильно підібрати екіпірування?

Ось кілька загальних правил:

✅ Враховуй свій рівень гри. Початківцю не обов’язково одразу купувати преміум-екіп.

✅ Вибирай розмір під свою комплекцію, а не «на виріст».

✅ Приміряй, якщо можеш — комфорт і зручність важливіші за бренд.

✅ Не забувай про гігієну й догляд — екіп потрібно регулярно мити або провітрювати.

Грай безпечно — і з повною віддачею

Основні елементи захисту польового гравця

Щитки для гомілок

Це must-have для всіх, хто виходить на поле. Щитки поглинають удари м’яча й ключки, захищаючи найвразливіше місце — гомілку.

🟢 Як обрати:

• щитки мають щільно прилягати, але не стискати ногу;
• вентиляція — важлива! Шукай моделі з отворами або сіткою;
• внутрішня підкладка має бути м’якою і знімною для прання.